Psykab Kvinnohälsa och medicinskt granskade hälsotjänster Se hälsopaketen
Tillbaka till paketöversikten

Blodvärde, järndepåer, vitaminer och sköldkörtel

Järn & ork

Känner du dig ovanligt trött, orkeslös eller får sämre återhämtning än tidigare? Har du riklig mens, blivit mer andfådd vid träning eller funderar på om järn, B12, D-vitamin eller sköldkörteln kan bidra?

Järn & ork undersöker fullständigt blodstatus och en fördjupad järnprofil med ferritin, järn, transferrin och transferrinmättnad. Paketet omfattar även vitamin B12, folat, D-vitamin, CRP och sköldkörtelprover.

Du får ett skriftligt svar med individuella kommentarer och medicinsk bedömning. Erika, legitimerad sjuksköterska, är din kontaktperson. Avvikande provsvar bedöms av legitimerad läkare och du får hjälp vidare när orsaken behöver utredas eller medicinsk uppföljning behövs.
Få information om Järn & ork Se analyserna

Det här ingår

  • Laboratorieremiss
  • Provtagning på anslutet provtagningsställe
  • Skriftligt svar med individuella kommentarer
  • Medicinsk bedömning av Erika, legitimerad sjuksköterska
  • Läkarbedömning vid avvikande provsvar
  • Hjälp vidare när uppföljning behövs
Medicinskt granskad av Samuel Lindholm, legitimerad läkare och specialist i psykiatri. Senast granskad:

När orken inte räcker som tidigare

Trötthet och förändrad ork kan ha många orsaker. Blodbrist, låga järndepåer, brist på vitamin B12 eller folat och förändrad sköldkörtelfunktion är några möjliga kroppsliga bidrag. D-vitamin kan också vara relevant i vissa situationer.

Järn & ork undersöker flera av dessa områden vid samma tillfälle. Paketet kan däremot inte identifiera alla orsaker till trötthet eller ersätta en medicinsk undersökning vid uttalade eller nytillkomna besvär.

Det går att ha normala Hb-värden samtidigt som järndepåerna är låga. Därför innehåller paketet både fullständigt blodstatus och en fördjupad järnprofil.

Järn & ork kan passa dig som

  • känner dig ovanligt trött eller orkeslös
  • har fått sämre uthållighet eller återhämtning
  • har riklig eller långvarig mens
  • äter vegetarisk eller vegansk kost
  • lämnar blod regelbundet
  • tidigare har haft järn-, B12- eller folatbrist
  • har genomgått en operation som kan påverka näringsupptaget
  • vill kontrollera blodvärde, järndepåer, vitaminer och sköldkörtel
  • vill få en medicinsk bedömning och hjälp vidare om något avviker

Paketet kan också vara relevant om trötthet eller förändrad ork förekommer tillsammans med exempelvis håravfall, men blodproverna kan inte ensamma fastställa orsaken till håravfall.

Skriv inte ut järn- eller vitamintillskott till dig själv enbart utifrån trötthet eller ett enskilt provsvar. Resultaten bedöms tillsammans med bland annat blödningar, kost, läkemedel och tidigare sjukdom.

Detta ingår i Järn & ork

Blodstatus

  • Hb
  • Erytrocyter
  • EVF
  • MCV
  • MCH
  • Leukocyter
  • Trombocyter

Blodstatus visar bland annat om det finns blodbrist och ger information om de röda blodkropparnas antal, storlek och hemoglobininnehåll.

Ett normalt Hb utesluter inte att järndepåerna kan vara låga.

Fördjupad järnprofil

  • Ferritin
  • Järn
  • Transferrin
  • TIBC – när tillämpligt
  • Transferrinmättnad
  • CRP

Ferritin ger information om kroppens järndepåer. Järn, transferrin och transferrinmättnad kompletterar bilden av hur järn transporteras och är tillgängligt i kroppen. CRP bidrar till tolkningen eftersom inflammation kan påverka ferritinvärdet.

Ferritin behöver bedömas tillsammans med övriga analyser och relevanta medicinska uppgifter. TIBC och transferrinmättnad kan vara beräknade värden beroende på aktuellt laboratorieupplägg.

B12, folat och D-vitamin

  • Vitamin B12/kobalamin
  • Folat
  • 25-OH-vitamin D

B12 och folat har betydelse för bland annat normal blodbildning. D-vitamin har betydelse för muskler och skelett. Avvikande eller gränsnära resultat kan i vissa situationer behöva bedömas tillsammans med kompletterande analyser.

Sköldkörtel

  • TSH
  • Fritt T4 – enligt medicinskt beslutad rutin

Förändrad sköldkörtelfunktion kan påverka bland annat energi, temperaturkänslighet och välbefinnande. Proverna ger underlag för bedömning men kan inte förklara alla sådana symtom.

Psykab samarbetar med laboratorier och provtagningsställen i hela Sverige. Efter din intresseanmälan hjälper Erika dig att kontrollera tillgängligheten och hitta ett lämpligt anslutet provtagningsställe. Analysutbud och praktiska rutiner kan variera mellan olika orter och laboratorier.

Ibland behövs fler analyser

Om anamnesen eller de första provresultaten motiverar det kan ytterligare analyser behövas. Det kan exempelvis gälla homocystein eller MMA vid svårtolkade B12-värden, eller celiakiprover vid järnbrist utan tydlig förklaring.

Kompletterande analyser ingår inte automatiskt och kan medföra en separat kostnad.

Vid järnbrist behöver orsaken övervägas

Låga järndepåer kan bland annat hänga samman med menstruationsblödningar, kost, blodgivning, graviditet, nedsatt upptag eller annan blodförlust. Ett avvikande provsvar ska därför inte automatiskt följas av generella råd om järntillskott.

Järnbrist hos en person som inte menstruerar eller saknar en tydlig förklaring kan behöva utredas vidare.

Du kan lämna relevanta bakgrundsuppgifter frivilligt i Psykabs säkra vårdsystem:

  • menstruationsmönster och rikliga blödningar
  • graviditet eller nylig förlossning
  • vegetarisk eller vegansk kost
  • blodgivning
  • mag–tarmbesvär
  • genomgången magsäcks- eller tarmkirurgi
  • läkemedel som kan påverka blödning eller näringsupptag
  • tidigare järn-, B12- eller folatbrist
  • aktuella kosttillskott

Dessa uppgifter samlas inte in på den publika webbplatsen. De lämnas i Psykabs säkra vårdsystem.

Viktig information

Börja inte med höga doser järn enbart utifrån trötthet, marknadsföring eller ett enskilt provsvar. Både låga och höga järnnivåer kan behöva medicinsk bedömning.
Sök ordinarie vård vid uttalad eller nytillkommen andfåddhet, bröstsmärta, svimning, kraftig hjärtklappning, synlig blödning, svart avföring eller snabbt försämrat allmäntillstånd.

Inför provtagningen

Tidpunkt, matintag, kosttillskott, läkemedel och andra omständigheter kan påverka vissa analyser. Erika ger dig de instruktioner som gäller för det aktuella paketet och provtagningsstället.

Ändra inte läkemedel eller börja eller sluta med järn- eller vitamintillskott inför provtagningen utan individuell instruktion.

Från provsvar till säker uppföljning

  1. Du får individuella instruktioner inför provtagningen.
  2. Erika hjälper dig att hitta ett anslutet provtagningsställe.
  3. Du kan lämna relevanta bakgrundsuppgifter i Psykabs säkra vårdsystem.
  4. Du får ett skriftligt svar med individuella kommentarer och medicinsk bedömning.
  5. Avvikande provsvar bedöms av legitimerad läkare.
  6. När orsaken behöver utredas eller medicinsk uppföljning behövs hjälper Erika dig vidare till din vårdcentral.

Om järndepåer, blodvärde eller vitaminvärden avviker får du inte en automatisk rekommendation att börja med kosttillskott. Resultaten bedöms tillsammans med bland annat blödningar, kost, läkemedel och tidigare sjukdom.

Erika Lindholm, legitimerad sjuksköterska på Psykab

Erika Lindholm

Legitimerad sjuksköterska, Psykab

Erika är din kontakt genom hela processen. Hon hjälper dig att planera provtagningen, förklarar resultaten och samordnar läkarbedömning och eventuell fortsatt uppföljning.

Fråga Erika

Skicka inga hälsouppgifter via e-post. Meddela att du vill bli kontaktad – medicinska uppgifter hanteras i Psykabs säkra vårdsystem.

Vanliga frågor om Järn & ork

Vilka analyser ingår i Järn & ork?
Fullständigt blodstatus (Hb, erytrocyter, EVF, MCV, MCH, leukocyter, trombocyter). Fördjupad järnprofil: ferritin, järn, transferrin, TIBC när tillämpligt, transferrinmättnad och CRP. Vitaminer: B12/kobalamin, folat och 25-OH-vitamin D. Sköldkörtel: TSH och fritt T4 enligt medicinskt beslutad rutin.
Kan jag ha låga järndepåer trots normalt Hb?
Ja. Det går att ha normala Hb-värden samtidigt som järndepåerna är låga. Därför innehåller paketet både fullständigt blodstatus och en fördjupad järnprofil med ferritin.
Vad är skillnaden mellan Hb, järn och ferritin?
Hb (hemoglobin) visar mängden hemoglobin i blodet och används för att bedöma om det finns blodbrist. Järn visar aktuell järnnivå i blodet. Ferritin ger information om kroppens järndepåer. De mäter alltså olika delar av järn- och blodstatus.
Varför ingår transferrin och transferrinmättnad?
Transferrin är det protein som transporterar järn i blodet. Transferrinmättnad visar hur stor andel av transferrinet som är bundet till järn. Tillsammans med ferritin och järn ger de en mer fullständig bild av kroppens järnomsättning.
Varför ingår CRP i järnprofilen?
CRP är en inflammationsmarkör. Inflammation kan påverka ferritinvärdet och göra det svårare att tolka. CRP ingår som stöd vid tolkning av ferritin, men är ospecifikt och påvisar inte en viss diagnos.
Kan proverna visa varför jag är trött?
Paketet undersöker flera möjliga bidragande faktorer men kan inte identifiera alla orsaker till trötthet eller ersätta en medicinsk undersökning. Normala prover utesluter inte kroppsliga orsaker till trötthet.
Kan paketet visa varför jag tappar hår?
Blodprover kan inte ensamma fastställa orsaken till håravfall. Paketet kan vara relevant om trötthet eller förändrad ork förekommer tillsammans med håravfall, men håravfall i sig har många möjliga orsaker.
Ingår B12, folat och D-vitamin?
Ja. Vitamin B12/kobalamin, folat och 25-OH-vitamin D ingår. B12 och folat har betydelse för normal blodbildning. D-vitamin har betydelse för muskler och skelett. Avvikande resultat kan i vissa situationer behöva bedömas med kompletterande analyser.
Ingår sköldkörtelprover?
Ja. TSH och fritt T4 ingår enligt medicinskt beslutad rutin. Förändrad sköldkörtelfunktion kan påverka bland annat energi, temperaturkänslighet och välbefinnande, men proverna kan inte förklara alla sådana symtom.
När kan homocystein eller MMA behövas?
Homocystein och MMA (metylmalonat) är riktade kompletterande analyser som kan vara aktuella vid svårtolkade B12-värden. De ingår inte rutinmässigt och kan medföra en separat kostnad.
Kan celiaki orsaka järnbrist?
Ja, celiaki kan påverka järnupptaget. Celiakiprover ingår inte i grundpaketet men kan vara en relevant komplettering vid järnbrist utan tydlig förklaring. Kompletterande analyser kan medföra en separat kostnad.
Bör jag börja med järntillskott innan provtagningen?
Börja inte med järntillskott inför provtagningen utan individuell instruktion. Ändra inte heller läkemedel eller sluta med befintliga tillskott utan att ha fått råd om det. Järnintag nära inpå provtagning kan påverka resultaten.
Vad händer om ett provsvar avviker?
Avvikande provsvar bedöms av legitimerad läkare inom Psykabs patientsäkerhetsarbete. Erika återkopplar och hjälper dig vidare när orsaken behöver utredas eller medicinsk uppföljning behövs.
Var kan jag lämna proverna?
Psykab samarbetar med laboratorier och provtagningsställen i hela Sverige. Efter din intresseanmälan hjälper Erika dig att kontrollera tillgängligheten och hitta ett lämpligt anslutet provtagningsställe. Analysutbud och praktiska rutiner kan variera mellan olika orter och laboratorier.
Hur får jag mitt provsvar?
Du får ett skriftligt svar med individuella kommentarer och medicinsk bedömning. Svaret levereras säkert via Psykabs vårdsystem. Erika är din kontaktperson och hjälper dig att förstå resultaten och nästa steg.

Relaterade paket

P01 Metabol profil Blodsocker, insulin, blodfetter och lever P03 Klimakterieprofil Symtom, hormoner och hälsa P04 Stark & Aktiv 60+ Ork, hjärta, sköldkörtel, njurar och skelett

Vill du veta om Järn & ork passar dig?

Kontakta Erika så hjälper hon dig att förstå upplägget och nästa steg. Skicka inga medicinska uppgifter via vanlig e-post.

Fråga Erika Se alla paket

erika@psykab.se

Innehållsansvarig: Psykab Medicinskt granskad av: Samuel Lindholm, leg läk. Senast granskad: